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2017-5
时尚中的健康陷阱——减肥不当减阳气
在现代社会，减肥减出毛病的人不在少数，究其原因，还是由于减肥的观念、方法不对.结果在减掉身上脂肪的同时，还减掉了自己的阳气。...-
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2017-5
老年人在练习五禽戏的时要领有哪些
第一左动:两脚平行站立，两臂自然下垂，左脚向前迈进一步，右脚随之跟进半步，右脚尖点地;同时两臂慢慢从身前抬起。...-
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2017-5
医用设备带的销售途径广泛
国内外的养生家和生理学家经过研究发现，裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适，而且对身体健康也有益处。...-
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2017-4
别让郁闷干扰了你的生活
郁闷是近几年流行起来的词。生活中，人际关系或工作上的一次失误，旁人顺口说出的一句话，都会给一些人造成心理负担。...-
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2017-4
选择裸睡有利于身心健康
国内外的养生家和生理学家经过研究发现，裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适，而且对身体健康也有益处。...-
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2017-4
平衡功能多锻炼四种方法防跌跤
老年人由于运动系统功能与神经系统功能衰退，导致肌肉老化，特别是背部肌力减弱，使身体重心前移。...-
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2017-4
溜达也要定时、定量、定强度
吃完晚饭出门溜达几圈，这是很多人的锻炼习惯。但是不按科学方法溜达，即使每天晚上溜达两小时。...-
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2017-4
医院中心供氧设备的销售范围广泛
有关研究还表明，跑步并不比快走效果更好。因为快走容易控制速度，对心肺的刺激小。...-
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2017-4
手术室净化的生产技术先进
捶背是一种比较适合于中老年人的养生保健方法。捶背可以刺激背部组织与穴位，再通过神经系统和经络传导。...-
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2017-4
闭目养神如充电
单靠每日三餐的咀嚼，还难以满足固齿的需要，于是医学家提出“齿宜常叩”。...
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